Manchmal arbeiten wir gegen uns selbst, ohne es zu merken. Wir fangen an und hören wieder auf. Wir wissen, was gut für uns wäre, und tun trotzdem das Gegenteil.

Das ist keine Schwäche. Das ist Selbstsabotage. Und die hat ihren Ursprung, wie alles andere auch, im Unterbewusstsein.

Diese Frequenzanwendung setzt genau dort an. Kopfhörer auf, Play drücken, weiterleben. 15 Minuten. Die perfekte Ergänzung zu deinem 30-Tage-Programm.

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